Insieme Zajedno na putu do usmjerene svjesnosti u jedinstvu uma i tijela
Usluge
Nudim niz usluga za odrasle, djecu i adolescente za poboljšanje mentalnog i emocionalnog zdravlja.
- Individualno savjetovanje formirano za vaše jedinstvene potrebe.
- Neurofeedback treninzi po Othmerovoj metodi.
- Mentalni i emocionalni suport djeci i adolescentima.
- Edukacija, savjetovanje i poučavanje u sklopu podrške roditeljstvu/partnerstvu.
- Grupne radionice, tečajevi, webinari (uživo i online) - rad u malim i velikim grupama kroz predavanja, vježbe i razmjenu iskustava na odabranu temu.
- Individualne radionice i tečajevi - potpuno personalizirani pristup i rad na specifičnim izazovima s kojima se klijent suočava.
- Rad s parovima
" Prije ili kasnije moramo odustati od nade za boljom prošlošću."
Irving Yallom
Vrste usluga
Individualni susreti
Naši individualni susreti pružaju personaliziranu podršku i smjernice kako bi vam se pomoglo poboljšati mentalno i emocionalno zdravlje, opću dobrobit i riješili poteškoće s kojima se možda suočavate i osnažili vas da preuzmete kontrolu nad svojim životom.
Susreti prilagođeni djeci
U radu s djecom nudim suport prilagođen uzrastu uz primjenu kreativnih elemenata i elemenata igre. Cilj mi je pružiti sigurno i poticajno okruženje za emocionalni rast djeteta pri čemu ovo mjesto pruža učenje novih strategija suočavanja i načinima nošenja s brigama. U sklopu rada s djecom njeguje se intenzivna suradnja s roditeljima.
Susreti s adolescentima
Adolescencija je period traganja i promjena. Insieme je mjesto gdje se adolescentu uz razumijevanje pruža podrška u prevladavanju emocionalnih poteškoća, pri čemu adolescent kroz susrete uči nove načine nošenja s životnim izazovima u tom dinamičnom razdoblju. Suradnja s roditeljima je dio rada s adolescentima.
Online podrška
Uz susrete uživo, također nudim virtualnu podršku za one koji možda ne mogu uživo prisustvovati seansama. Putem videopoziva pružam praktičnu i pristupačnu opciju za primanje podrške i smjernica.
Neurofeedback treninzi po Othmerovoj metodi
Neinvazivan i nježan pristup jačanju otpornosti neurološkog sustava. Umjesto fokusiranja na probleme, ovi treninzi potiču mozak da prepozna vlastite obrasce i samostalno ih vrati u ravnotežu. Neurofeedbackom jačamo fokus na prirodni potenijal neuroplastičnosti mozga.
Radionice i edukacije-uživo i online
Interaktivne edukacije i praktične podrške namijenjene djeci, adolescentima, roditeljima, partnerima i ostalima koji žele dobiti podršku, svjesnost, razumijevanje i smjernice za emocionalni rast, otpornost i samoregulaciju živčanog sustava. Zajedno saznajemo kako primjeniti provjerene strategije u svakodnevnom životu i odnosima.
O meni
Moje ime je Doris. U potrazi za mjestom gdje bi ostvarila svoju želju da kroz razumijevanje i empatiju pružim svoje stručno savjetovanje i profesionalne usluge podrške mentalnom zdravlju, odlučila sam otvoriti vrata svoje male oaze pod nazivom Insieme. Kao mag.med.techn. - promicanje i zaštita mentalnog zdravlja, neurofeedback praktičarka, edukantica psihoterapijskog pravca -Transakcijske analize i Integrativne psihoterapije igrom, moj rad je baziran na temelju TA učenja uz integraciju elemenata različitih tehnika. Uz primjenu stečenog znanja i iskustva, nudim vam pomoć da zajedno koračamo putem osvještavanja i postizanja autonomije. Vjerujem da svaka osoba ima moć uz poticaj i podršku ostvariti svoje potencijale.
Usluge i cijene
Sve usluge se provode uz prethodnu najavu i dogovor termina
- Inicijalna procijena (60 min) - 50 EUR
- Individualni susreti uživo (60 min) - 50 EUR
- Individualno online savjetovanje/poučavanje (60 min) - 50 EUR
- Konzultacije i poučavanje roditelja/podrška u odgoju (60 min) - 50 EUR
- Neurofeedback trening ( 45 min ) - 50 EUR
- Individualno poučavanje i edukacija (60 min)- 50 EUR
- Edukacija i poučavanje parova/ partnerske vještine i komunikacija ( 60 min) - 60 EUR
- Veliko grupno poučavanje/edukacija/radionica (po članu/90 min ) - 35 EUR
- Malo grupno poučavanje/edukacija/radionica ( po članu/90 min) - 45 EUR
- Grupna radionica/poučavanje (online/po sudioniku/90 min) - 25 EUR
- Webinar (po sudioniku/90 min) - 20 EUR
- Edukativni video materijal (razne teme/na zahtjev/unaprijed snimljen) - 25 EUR
Usluge su oslobođene plaćanja PDV-a prema članku 90. st. 2 Zakona o PDV-u
Obratite mi se za resurse i podršku u poboljšanju vašeg mentalnog zdravlja i dobrobiti. Posvećena sam pomaganju pojedincima svih dobi da prevladaju poteškoće i daju prioritet svom mentalnom blagostanju.